Het is wetenschappelijk bewezen dat iets pas een gewoonte/automatisme wordt als je het minstens 21 dagen achter elkaar hebt gedaan.
Doe mee met onze online 21 dagen challenge, je wordt fitter, sterker en slanker!
Het is wetenschappelijk bewezen dat iets pas een gewoonte/automatisme wordt als je het minstens 21 dagen achter elkaar hebt gedaan.
Doe mee met onze online 21 dagen challenge, je wordt fitter, sterker en slanker!
BETERE WEERSTAND
GEZOND AFSLANKEN
MEER ENERGIE
GEZONDE LEVENSSTIJL
Wil je af van de vakantie kilo’s of weer lekker in in je vel komen, ik begeleid je samen met alle anderen die meedoen om resultaat te behalen en/of te behouden.